Atelier - Hauts Potentiels
De quoi s'agit-il ?
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Vous vous demandez ce que vous faites là, que ce soit dans votre vie professionnelle ou personnelle
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Vous vous sentez décalé.e par rapport aux autres
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Vous pensez à quelque chose, puis cette pensée vous mène à une autre, puis une autre....
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Vous doutez parfois de vos compétences et de vos réussites
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Vous avez du mal à faire des choix
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Vous avez besoin de précision, que ce soit dans vos tâches ou dans la communication
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Vous êtes (très) organisé.e
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Vous vous sentez trop rapide... Ou bien les autres sont-ils trop lents ?
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Vous êtes hypersensible, émotionnellement ou via vos 5 sens (ou les deux !)
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.... liste non exhaustive !
.... Vous vous reconnaissez dans une ou plusieurs de ces situations ?
Non, vous n'êtes ni bizarre, ni un phénomène de foire, il se pourrait que vous soyez ce que l'on appelle "Haut-Potentiel" (ou Haut Potentiel Intellectuel, Zèbre, ayant une forme de Douance... à vous de choisir le terme qui vous convient).
Rassurez-vous : vous n'êtes pas seul.e !
Et bonne nouvelle, vous êtes au bon endroit pour travailler dessus et rencontrer vos semblables ;-)
Objectifs
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Prendre conscience de son mode de fonctionnement
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Connaitre et gérer ses limites
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Percevoir et maitriser son hypersensibilité
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Utiliser son potentiel en fonction de sa spécificité
Méthode Pédagogique
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Alternance d’enseignement théorique et pratique
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Apports de l'Approche Narrative
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Apports des sciences cognitives
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Ateliers de méditation
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Jeux de rôles et études de cas : observation et analyse
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Échanges, retours d’expériences
Travail en groupe par tranche d'âges
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Enfants
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Adolescents
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Adultes
Ou en session individuelle
(tous âges)
Formats
Session de 1h (enfants et adolescents)
ou 1h30 (adultes)
Lieu
Programme
Module 1
Qui suis-je ?
Connaitre son mode de fonctionnement
Module 2
Gérer les difficultés, maitriser sa concentration,
se défaire du biais négatif
Module 3
Être à l'aise avec ses émotions :
dans la communication avec autrui, mais aussi avec soi !
Module 4
Transformer son potentiel en atouts :
vous êtes extraordinaire !
Modules annexe
Ateliers de méditation
Ateliers d'écriture
Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris.
- Oscar Wilde
Modalités
Un premier échange sera convenu avant la 1ère séance.
Cela permettra de nous rencontrer, d'échanger sur vos besoins et attentes, sur vos spécificités, mais également d'évaluer vos capacités (ou celles de votre enfant / adolescent) à intégrer un groupe, ou vous diriger vers un format individuel, si besoin.
Tarifs
Enfants
Adolescents
(1h)
Adultes
(1h30)
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Séance individuelle
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Séance en groupe
prix par personne
60 €
40 €
90 €
50 €
Règlements par carte bancaire, chèque, espèces.